Blog

Twoje źródło wiedzy o zdrowiu – sprawdzone informacje, aktualne badania i praktyczne wskazówki dla lepszego życia

  • Rzucasz palenie od Nowego Roku? Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem po 24 godzinach, miesiącu i roku.

    „Od Nowego Roku rzucam!” – ile razy to powtarzałeś? Nikotynizm to nie tylko „zły nawyk”,…
    Czytaj więcej
  • Świąteczne przejedzenie, zgaga i „ciężka wątroba”. Jak przetrwać Święta bez bólu brzucha?

    Zapach pierogów, barszczu i sernika to nieodłączny element Świąt. Niestety, dla naszego układu pokarmowego tradycyjna…
    Czytaj więcej
  • Cytologia wiecbork

    Profilaktyka raka szyjki macicy: Dlaczego cytologia ratuje życie i czy wirus HPV dotyczy też Ciebie?

    Rak szyjki macicy to jeden z nielicznych nowotworów, któremu możemy niemal całkowicie zapobiec. Mimo to,…
    Czytaj więcej
  • Witamina D3 – obowiązkowa suplementacja jesienią. A co z popularną witaminą K2?

    Czujesz spadek energii, łapiesz infekcję za infekcją? To może być niedobór „witaminy słońca”. W Polsce…
    Czytaj więcej
  • Ból głowy przy pochylaniu i zatkany nos? To może być zapalenie zatok. Jak je leczyć i kiedy potrzebny jest antybiotyk.

    Charakterystyczny, rozpierający ból w okolicy czoła lub policzków, który nasila się przy pochylaniu? Gęsta wydzielina…
    Czytaj więcej
  • Co mówią o Tobie podstawowe badania? Jak interpretować wyniki z lekarzem rodzinnym.

    Dostałeś powiadomienie z laboratorium – Twoje wyniki morfologii krwi są już dostępne online. Otwierasz plik…
    Czytaj więcej
  • Dobry i zły cholesterol (LDL, HDL): Co oznaczają Twoje wyniki i jak dieta chroni Twoje serce?

    Słowo „cholesterol” budzi zwykle negatywne skojarzenia, ale prawda jest taka, że jest on nam niezbędny…
    Czytaj więcej
  • Męskie zdrowie pod kontrolą. Dlaczego „Movember” trwa cały rok i kiedy zgłosić się na badania prostaty?

    Listopad to miesiąc, w którym wielu mężczyzn zapuszcza wąsy, by wesprzeć akcję „Movember”. Ale męskie…
    Czytaj więcej
  • Jesienna chandra czy już depresja? Jak rozpoznać sezonowe obniżenie nastroju i kiedy zgłosić się po pomoc.

    Krótsze dni, mniej słońca, deszczowa pogoda… Wielu z nas czuje jesienią spadek energii i pogorszenie…
    Czytaj więcej
  • Płaskostopie, okrągłe plecy? Kiedy wady postawy u dziecka powinien zobaczyć lekarz ortopeda

    „Nie garb się!”, „Chodź prosto!” – wielu rodziców z troską obserwuje postawę swoich dzieci. Ale…
    Czytaj więcej